Empiezas cosas y no las acabas, sientes que te saboteas
Psicología Holística & Coaching
¿Sientes que tu vida necesita un cambio y no sabes por dónde empezar?
Acompañamiento psicológico holístico para quienes quieren salir del bucle emocional y reconectar con quien realmente son.
Hola, soy Cristina
Soy Psicóloga Holística y Coach Personal. Desde siempre he sentido una curiosidad innata por comprender a las personas y acompañarlas mientras transitan momentos de duda o transformación.
Me especialicé en Psicología Contextual y Holística porque creo en abordar al ser humano en su totalidad, no solo aliviar el malestar inmediato, sino sanar las raíces del sufrimiento. Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro donde puedas explorar nuevas formas de interpretar tu vida, superar tus limitaciones y conectar con quien realmente eres.
- Grado en Psicología
- Máster en Psicología Holística
- Máster en Coaching
- Experta en Terapias Contextuales
- Experta en Psicología Positiva
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
Repites los mismos patrones en relaciones o situaciones
Te sientes bloqueada pese a haberlo intentado todo
Llevas contigo la creencia de "no soy suficiente"
Sabes lo que necesitas pero no consigues hacerlo
Buscas transformación real, no más información
Un enfoque que va a la raíz
Creo que cada persona tiene dentro de sí los recursos necesarios para transformarse y crear una vida más plena. Mi propósito no es darte respuestas, sino acompañarte a descubrir las tuyas. Crear un espacio seguro donde puedas explorar tus creencias, comprender tus heridas con compasión y reconectar con la autenticidad, la fuerza y la sabiduría que ya habita en ti.
Psicología Holística
PNL, técnicas cognitivo-conductual, meditación y enfoques sistémicos integrados en un proceso único para ti.
Saber másCoaching Personal
Descubre tu poder personal y crea una vida alineada con tus valores, llena de significado y propósito.
Saber másTerapia Online
Mismo nivel de profundidad y acompañamiento desde la comodidad de tu hogar, sin desplazamientos.
Saber másLa distancia no es un obstáculo
La psicoterapia online es mucho más que una videollamada. Es un espacio seguro, cálido y respetuoso donde puedes ser tú misma sin filtros. Desde cualquier lugar dónde te encuentres, podrás iniciar un viaje transformador con el mismo nivel de profundidad y atención que en una sesión presencial.
Sin desplazamientos
Horarios flexibles
Desde cualquier lugar
Solo necesitas:
Buena conexión
Móvil o portátil
Espacio tranquilo
¿Cómo funciona?
01
Primera toma de contacto
Nos conocemos en una sesión de valoración. Me cuentas qué te trae y yo te explico cómo trabajaría contigo. Sin prisas, sin compromiso.
02
Proceso de transformación
Sesiones programadas en las que exploramos creencias, emociones y patrones. Cada sesión tiene su ritmo: algunas moverán mucho, otras irán más despacio.
03
Seguimiento y cierre
Cuando el proceso llega a su fin natural, hacemos una revisión de lo trabajado. Y siempre puedes volver cuando lo necesites: la puerta queda abierta.
Recuerda
- La confidencialidad es total: lo que hablamos queda entre nosotras, siempre.
- No necesitas tener un "problema grande" para venir. Cualquier deseo de conocerte o crecer importa.
- Todas tus emociones son válidas, el objetivo no es juzgarlas, sino comprenderlas.
- Puedes pausar o espaciar el proceso cuando quieras. Tú marcas el ritmo.
Invierte en ti
Primera entrevista
50€
Nos conocemos y vemos cómo puedo ayudarte. Sin compromiso.
- 50 minutos
- Online o presencial
- Sin compromiso de continuidad
Sesión individual
60€
60 minutos presencial u online, adaptados a tus necesidades.
- 60 minutos de sesión
- Presencial u online
- Material de apoyo personalizado
- Seguimiento entre sesiones
Más popular
Pack 4 sesiones
220€
Ahorras 20€
Ahorra 20€ y mantén la continuidad que el proceso necesita.
- 4 × 60 minutos de sesión
- Presencial u online
- Continuidad y mayor profundidad
- 3 meses para su consumo
"Aunque nada cambie, si tú cambias, todo cambia"
— Marcel Proust
Lo que dicen quienes ya dieron el paso
"
Me he sentido muy cómoda y eso que ha sido la primera sesión.
EF
E.F."
Cristina es una especialista muy profesional, cercana, empática y te hace sentirte muy bien. Es la mejor. Sin ella no hubiera podido mejorar. Y siempre te da las herramientas que necesitas para mejorar tu situación.
VF
V.F."
He salido muy contenta, transmite confianza y seguridad.
VG
V.G.H."
Cercana, inspira confianza y promueve abrirse emocionalmente en un ambiente cálido y confortable. Ha conectado con mi hija desde el primer momento.
IR
I.R.F."
Me sentí en confianza, en un ambiente cómodo y seguro.
LM
L.M."
Gran profesional. Cercana. Escucha y entiende… empatiza.
NV
N.V.N."
Cristina es una gran profesional. Te escucha atentamente, empatiza, y en todo momento te sientes comprendida y valorada. Hace que vuelvas a ver la vida con ilusión y a creer en las buenas personas.
AN
Anónimo"
Me ha gustado su manera de tratar con nosotros y muy cariñosa.
AP
A.P.Preguntas frecuentes
Sí, la terapia online ofrece los mismos beneficios que la terapia presencial. Aunque el formato varía, el enfoque y la calidad del apoyo terapéutico siguen siendo los mismos. Lo mejor de todo es que puedes recibir ayuda desde cualquier lugar, lo que facilita el acceso y te permite disfrutar de un entorno cómodo y familiar, sin perder la cercanía y efectividad del proceso terapéutico.
Puedes reservar una sesión a través del formulario de contacto de esta página, por email a info@cristinalopezholistica.com o escribiendo un WhatsApp al 641 445 281. Simplemente elige la opción que te resulte más cómoda y estaré encantada de ayudarte a agendar tu sesión.
Si tienes problemas técnicos durante la sesión, simplemente avísame y buscaremos una solución. Dependiendo de la situación, podemos intentar reconectarnos o reprogramar la sesión para otro momento que te venga bien, asegurando que no pierdas tu tiempo ni la calidad del servicio.
Para las sesiones online, primero concertamos la cita y, una vez confirmada, te enviaré un enlace de pago. Tras justificar el pago, recibirás la confirmación de la cita con todos los detalles necesarios y el enlace para la sesión. Es un proceso sencillo que prioriza tu comodidad.
Las sesiones online se realizan a través de Google Meet. Es una plataforma segura y fácil de usar que no requiere instalación si usas un navegador web, simplemente necesitarás tener una conexión a internet estable.
La frecuencia puede variar según tus necesidades y objetivos. Generalmente se recomienda empezar con sesiones semanales o quincenales para establecer un ritmo y permitir un progreso constante. A medida que avanzamos y sientes que vas logrando tus metas, podemos ajustar la frecuencia a un ritmo que te resulte más cómodo.
La psicología clínica se centra principalmente en el diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales y emocionales, enfocándose en el problema específico que presenta la persona. La psicología holística adopta una visión más integradora, abordando no solo la mente sino también el cuerpo, las emociones y el espíritu, buscando un equilibrio general en todas las áreas de vida e integrando herramientas como la meditación, la PNL y el autoconocimiento.
Da el primer paso
La primera sesión es de valoración. Sin compromiso.
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